30 ساعت (6 جلسه)

مدرک وزارت علوم

کاملا کارگاهی و عملی

2,240,000 تومان

دوشنبه ها : 20:30 تا 16:30 – شروع : 18 آذر 98

هوش هیجانی به معنی توانایی هر شخص برای مدیریت احساسات، اضطراب و کنترل تنش ها در کنار امیدواری، خوش بینی و داشتن انگیزه در مسیر رسیدن به اهداف است.

هوش هیجانی و مدیریت احساسات (EQ)

دوره هوش هیجانی

هوش هیجانی به معنی توانایی هر شخص برای مدیریت احساسات، اضطراب و کنترل تنش ها در کنار امیدواری، خوش بینی و داشتن انگیزه در مسیر رسیدن به اهداف است.

هوش هیجانی در واقع یک مهارت اجتماعی است که به شما می آموزد تا در روابط خود بتوانید احساسات و عواطف خود را مدیریت کنید، با مردم همراه باشید، بتوانید دیگران را ترغیب کنید و در نهایت توانایی های خود را برای رهبری و مدیریت ارتقا بخشید.

با فراگیری تکنیک های هوش هیجانی می توانیم بر احساسات خود مسلط شده، نبوع عاطفی خود را ارتقا دهیم، شناختی صحیح از نقاط قوت و ضعف خود پیدا کنیم، به عزت نفسی پایدار برسیم، استرس هایی را که ممکن است با آنها مواجه شویم شناسایی و راه غلبه بر آنها را پیدا کنیم.

“کیفیت زندگی ما با احساساتمان ارتباط مستقیم دارد.”

سر فصل های دوره :

  • آشنایی با تئوری انتخاب و تصمیم گیری
  • اهمیت توجه به منطق و احساسات در تصمیم گیری
  • تست baron برای اندازه گیری هوش هیجانی و تحلیل تست
  • آموزش روشهای مدیریت بر احساسات
  • چگونه احساسات خود را بیان کنیم بدون اینکه به نقطه انفجار برسیم
  • رشد نبوغ عاطفی و تاثیر آن در زندگی کاری و شخصی
  • استفاده از تکنیک های هیپنوتیزمی استعاره ای برای تغییر نگرش
  • چگونه به نقاط ضعف و قوت خود پی ببریم
  • چگونه یک عزت نفس پایدار و قوی داشته باشیم
  • آشنایی با ده انرژی منفی و روش های مدیریت آن
  • تمرین های عملی و کاربردی جهت تعادل روحی و روانی
  • آشنایی با انواع استرس ها در زندگی روزمره
  • هشت روش جهت مدیریت و کنترل استرس

هوش هیجانی توانایی هایی مانند نحوه انگیزه بخشی به خود، داشتن پشتکار در شرایط بد و در صورت وجود مشکل، توانایی کنترل نمودن هر گونه رفتار تکانشی، نحوه کنترل نمودن هیجانات، روش به تاخیر انداختن خواسته ها، راه های جلوگیری از مسلط شدن استرس بر تفکرات، داشتن امید بالا و همکاری و همدلی با دیگران را شامل می شود.

ثبت نام کنید

دکتر یحیی علوی

دکتر یحیی علوی مشاور بین المللی کسب و کار در زمینه فروش و بازاریابی است. دکترای رفتار مصرف کننده از دانشگاه فلوریدا و MBA بازاریابی از بهترین مدارس کسب و کار ایالالت متحده آمریکا دارد.
او یکی از کارآفرینان محترم، مورد علاقه و موفق است.او بیش از ۲۰۰ کارگاه آموزشی فروش و بازاریابی را با بیش از ۵۰،۰۰۰ دانش آموز همراه با ارائه مشاوره توسعه کسب و کار برای شرکت های بزرگ ارائه کرده است. تفاوت او در انجام دادن و رسیدن به همه چیز است.

بیشتر آشنا شوید …

اگر می خواهید همسفر ما باشید، با مدرسه کسب و کار آیا همراه شوید.

هدف از این دوره

تسلط بر احساسات خود، ارتقا نبوغ عاطفی، شناخت صحیح از نقاط قوت و ضعف خود، رسیدن به عزت نفس پایدار و قوی، کنترل استرس ها

تفاوت ما

با کیفیت ترین دوره هوش هیجانی کشور، پوشش جامع و کامل همه سرفصل ها، بالا بردن توانایی و مهارت های فردی در کنار ارائه راهکارهای عملی جهت استفاده در زندگی روزمره

مناسب برای …

این دوره برای هر شخصی از هر صنف و هر سنی مناسب است،زیرا آموزه های هوش هیجانی، مهارت های فردی ما را ارتقا می بخشد و باعث بالا رفتن کیفیت زندگی ما می گردد.

در این دوره می آموزیم …

اهمیت کنترل احساسات در تصمیم گیری

کنترل احساسات به معنی نادیده گرفتن آنها نیست بلکه به معنی تشخیص درک صحیح و به کارگیری احساسات در مواقع مناسب و به گونه ای مناسب است.

روشهای تصمیم گیری و تئوری انتخاب

تئوری انتخاب در یک تعریف ساده، در مورد انتخاب ها و چگونگی و چرایی انجام آنهاست.

آموزش روشهای مدیریت احساسات

کنترل نکردن احساسات و تسلط نداشتن بر آنها، گاهی ممکن است زندگی شخصی و حرفه ای فرد را تا مرز نابودی پیش ببرد.

اهمیت هوش هیجانی در کسب و کار

بسیاری از روانشناسان و خبرگان رفتار انسانی معتقدند بهره هوشی هیجانی (EQ) یک شخص برای رسیدن به موفقیت مهمتر از بهره ی هوشی (IQ) آن شخص است.

نبوغ عاطفی و تاثیر آن بر زندگی

ما در کشورمان آموزش نمیبینیم که با عشق چه کنیم. اکثرمان با آزمون و خطا بهترین فرصتهای رشد عاطمی مان را با تلخی و کدورت و رنجیدگی به پایان می بریم.

تست Bar-On و تحلیل آن

این پرسشنامه به صورت خودگزارش دهی، هوش هیجانی شما را ارزیابی می نماید. این یک ارزیابی روانشناختی است و نه یک امتحان با نمره قبولی یا ردی.

دوره های مشابه

مشاهده تمام دوره ها

نظرات دانش پژوهان در مورد دوره

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “هوش هیجانی و مدیریت احساسات (EQ)”

Privacy Preference Center

مدرسه کسب و کار آیا
درصورتیکه در دوره مورد نظر خود نیاز به مشاوره یا اطلاعات بیشتر دارید و یا در دوره ای مایل به شرکت هستید که قبلا برگزار شده و تمایل به دانستن زمان برگزاری بعدی آن دارید این فرم را پر کرده تا کارشناسان ما با شما تماس بگیرند.