آزمون شخصیت شناسی هوش هیجانی بار-آن
۱ - به نظر من برای مقابله با مشکلات باید قدم به قدم جلو رفت.
۲ - لذت بردن از زندگی روزانه برایم دشوار است.
۳ - شغلی را که در آن تصمیم گیرنده باشم بهتر می دانم.
۴ - بدون تنش شدید می توانم با مشکلاتم روبرو شوم.
۵ - برای معنی دادن به زندگی باید سعی و تلاش نمود و من به این امر آگاهی کامل دارم.
۶ - من حواسم به هیجانات و احساساتم هست.
۷ - به دور از خیال بافی ، واقعیت زندگی و امور را مدنظر قرار می دهم.
۸ - دوست شدن با دیگران برایم راحت است.
۹ - می دانم که توان تسلط بر رخدادها و شرایط را دارم.
۱۰ - اکثرا به خودم اعتماد و اطمینان دارم
۱۱ - کنترل خشمم برایم دشوار است.
۱۲ - شروع مجدد برایم دشوار می باشد.
۱۳ - کمک به دیگر افراد را دوست دارم.
۱۴ - قدرت درک احساس دیگران را دارم.
۱۵ - توان صحبت با دیگران را در زمان خشمگین شدن ندارم.
۱۶ - وقتی که با یک موقعیت دشوار روبرو می شوم ترجیح می دهم اطلاعات در مورد آن زمینه جمع آوری کنم.
۱۷ - خندیدن برایم دشوار می باشد.
۱۸ - در کارهای گروهی بیشتر تابع افکار دیگران هستم تا خودم
۱۹ - توان تحمل فشارها و اضطراب ها را ندارم
۲۰ - در طی چند سال اخیر کمتر کاری را به نتیجه رسانده ام.
۲۱ - برایم دشوار است احساسات عمیقم را با دیگر افراد در میان بگذارم
۲۲ - دیگران افکار مرا نمی فهمند
۲۳ - به خوبی با دیگر افراد همراهی می کنم
۲۴ - به بیشتر اقدامات و کارهایی که می کنم خوشبین هستم
۲۵ - برای خودم احترام قائل ام.
۲۶ - عصبی بودنم مشکل ایجاد می کند.
۲۷ - تغییر ذهنیتم در مورد مسائل دشوار است.
۲۸ - اگر کسی لیاقت کمک داشته باشد ، من از این کار کسل نمی شوم
۲۹ - دوستان من می توانند مسائل خصوصی شان را به من بگویند.
۳۰ - توان بیان مخالفتم را با دیگران دارم
۳۱ - وقتی با یک مشکل مواجه می شوم ، اولین کاری که انجام می دهم ، دست نگه می دارم و به آن فکر می کنم.
۳۲ - با نشاط هستم.
۳۳ - ترجیح می دهم دیگران بجایم تصمیم بگیرند.
۳۴ - احساس می کنم کنترل استرس برایم دشوار است.
۳۵ - از کارهایی که انجام می دهم رضایت ندارم
۳۶ - به دشواری می فهمم چه احساسی دارم.
۳۷ - تمایل دارم با آنچه در اطراف من می گذرد مواجه نشوم و از رویارویی با آنها طفره می روم.
۳۸ - روابط صمیمی و دوستانه من با دوستانم برای هر دو طرفمان از اهمیت برخوردار است.
۳۹ - حتی در شرایط سخت هم برای ادامه کار انگیزه دارم.
۴۰ - نمی توانم خودم را اینطور که هستم بپذیرم.
۴۱ - دیگران می گویند که من هنگام بحث باید آرام تر صحبت کنم.
۴۲ - به راحتی با شرایط جدید ، خود را وفق می دهم.
۴۳ - به کودک گمشده کمک می کنم حتی اگر همان موقع کار دیگری داشته باشم
۴۴ - به اتفاقاتی که برای دیگر افراد رخ میدهد توجه می کنم.
۴۵ - نه گفتن برایم دشوار می باشد.
۴۶ - وقت سعی و تلاش برای حل یک چالش و مشکل راهکارهای ممکن را مدنظر قرار می دهم و سپس بهترین را انتخاب می کنم
۴۷ - از زندگیم رضایت دارم
۴۸ - تصمیم گیری در امور برایم دشوار است.
۴۹ - می دانم در موقعیت های سخت و دشوار چگونه آرامش خود را حفظ نمایم.
۵۰ - هیچ چیز در من علاقه ایجاد نمی‌کند.
۵۱ - از احساساتی که دارم آگاهی دارم.
۵۲ - من در خیال پردازی ها و رویاهای خود غرق می شوم.
۵۳ - با دیگر افراد رابطه ی خوبی دارم.
۵۴ - معمولا انتظار دارم مشکلاتم به خوبی حل شود البته گاهی اینچنین نمی شود.
۵۵ - از اندام و ظاهر خود راضی هستم.
۵۶ - صبر کمی دارم.
۵۷ - توان تغییر عادت های قبلی ام را دارم.
۵۸ - اگر نیاز باشد برای رسیدن به مقصودم حاضرم قانون را زیر پا بگذارم.
۵۹ - نسبت به احساسات دیگر افراد حساس هستم.
۶۰ - می توانم به خوبی افکارم و نظراتم را با دیگران به اشتراک بگذارم.
۶۱ - هنگام روبرو شدن با مشکلات به دشواری می توانم در مورد انتخاب بهترین راه حل تصمیم بگیریم.
۶۲ - اهل شوخی هستم.
۶۳ - برای انجام کارها به دیگران وابسته ام
۶۴ - مواجه با مسائل ناخوشایند برایم سخت است.
۶۵ - کارهایی را معمولا انجام می دهم که برایم لذت بخش است.
۶۶ - حتی وقتی که آشفته ام از آنچه درونم اتفاق می افتد ، آگاهی دارم.
۶۷ - فرد مبالغه گویی هستم.
۶۸ - از نظر دیگر افراد ، من فرد اجتماعی هستم.
۶۹ - به توانایی ام برای روبرویی با سخت ترین مسائل اعتماد دارم.
۷۰ - از نوع نگرش و فکر کردنم ، راضی هستم.
۷۱ - بدجوری عصبانی می شوم.
۷۲ - اغلب تغییر ایجاد کردن در زندگی روزانه برایم دشوار به نظر می رسد
۷۳ - می توانم احترام دیگران را حفظ کنم
۷۴ - وقتی می بینم فردی رنج می کشد ، برایم سخت است.
۷۵ - از نظر دیگران من توان بروز احساست و افکار خود را ندارم.
۷۶ - وقتی با شرایط دشوار روبرومی شوم در مورد راه حل های ممکن می اندیشم
۷۷ - افسرده هستم.
۷۸ - فکر می کنم به دیگران بیشتر نیاز دارم.
۷۹ - مضطرب هستم.
۸۰ - در مورد آنچه می خواهم در زندگی انجام دهم ایده مشخص و خوبی ندارم.
۸۱ - به دشواری می توانم از کارها و امور برداشت درستی داشته باشم.
۸۲ - به دشواری می توانم احساساتم را بیان کنم.
۸۳ - با دوستانم رابطه گرم و صمیمانه برقرار می کنم.
۸۴ - پیش از اینکه کار جدیدی را شروع کنم ، احساس می کنم با شکست روبرو خواهد شد.
۸۵ - وقتی نقاط قوت و ضعفم را بررسی می کنم، حس خوبی نسبت به خودم دارم
۸۶ - هنگام عصبانیت زود از کوره در می روم.
۸۷ - گر مجبور به ترک وطنم باشم سازگاری با محیط جدید برایم سخت خواهد بود.
۸۸ - از نظر من پایبندی به قانون بسیار مهم است.
۸۹ - از جریحه دار کردن احساسات دیگران خود داری می کنم.
۹۰ - دفاع از حقم برایم مشکل است


حل مساله 0
شادمانی 0
استقلال 0
تحمل فشار روانی 0
خود ابرازی 0
خود آگاهی هیجانی 0
واقع گرایی 0
روابط بین فردی 0
خوش بینی 0
عزت نفس 0
کنترل تکانش 0
انعطاف پذیری 0
مسئولیت پذیری اجتماعی 0
همدلی 0
خودشکوفایی 0


تفسیر تست هوش هیجانی بار-آن | EQ